Denne Græsk yoghurt frugtsalat opskriften er en dejlig forfriskende, cremet frugtdessert, der er hurtig og nem at lave! Græsk yoghurt er kombineret med honningsirup og limejuice, derefter smidt med en blanding af frisk sæsonbestemt frugt for at lave en salat, der vil køle dig af på varme sommerdage. Uanset om du er vært for en BBQ eller har brug for en ret at nyde ved poolen, vil denne sunde dessert helt sikkert blive et kæmpe hit!
Cremet græsk yoghurt frisk frugtsalat
Mens jeg nyder en klassiker frisk frugtsalat , frugt cocktail salat, der er noget ekstra lækkert ved at tilføje et græsk yoghurt twist. Det er stadig meget enkelt, men alligevel giver det frugtdesserten en dejlig cremet touch!
Denne nem frugtsalat kombinerer et frisk udvalg af frugt med græsk yoghurt, honningsirup og en lille smule limejuice! Det er den perfekte dessert at nyde under alle dine sommeraktiviteter - plus, børn vil også elske det!
Gå til:
- Cremet græsk yoghurt frisk frugtsalat
- 🥘 Ingredienser til græsk yoghurt frugtsalat
- 🔪 Sådan laver du græsk yoghurt frugtsalat
- 🍴 Hvad skal man servere en græsk yoghurt frugtsalat med
- 💭 Angelas tips og opskrifter
- 🥡 Opbevaring
- ❓ Ofte stillede spørgsmål
- 😋 Flere velsmagende frugtdesserter
- 📖 Opskriftskort
- 💬 Anmeldelser
🥘 Ingredienser til græsk yoghurt frugtsalat
Når det kommer til at vælge dit sortiment af frugt, er der virkelig ingen forkerte valg! For de bedste resultater skal du vælge friskeste råvarer du kan finde.
- Græsk yoghurt - 5.3 ounce græsk yoghurt.
- Honning sirup - 1 spiseskefuld honningsirup. Bland lige dele honning og varmt vand for at lave siruppen.
- Limesaft - 1-2 tsk limesaft efter smag.
- Årstidens frugt - 4 kopper diverse årstidens frugter. *Se noter
*Sørg for at se det gratis printbare opskriftskort nedenfor for ingredienser, nøjagtige mængder og instruktioner med tips!*
🔪 Sådan laver du græsk yoghurt frugtsalat
Græsk yoghurt frugtsalat er utroligt nemt og hurtigt at forberede, især da der ikke er nogen madlavning involveret! Faktisk er alt, hvad du behøver, en kokkekniv, et skærebræt, en røreskål, målebægre og et silikonespatelsæt for at komme i gang.
Denne opskrift vil gøre ca Servering 4! Hvis du fodrer en større gruppe, kan du altid skalere op på ingredienserne.
- Bland ingredienser. Kombiner 5.3 ounce (150.3 gram) græsk yoghurt med 1 spsk (15 milliliter) honningsirup og 1-2 tsk (5-10 milliliter) limesaft i en mellemstor røreskål. Bland indtil udjævne og godt kombineret.
- Forbered frugt. Vask og hak 4 kopper (800 gram) af diverse årstidens frugter efter behov. Tilsæt til den græske yoghurtdressing og folde i at kombinere.
- Chill & server. Dæk med husholdningsfilm og chill hvis det ønskes, eller server straks.
🍴 Hvad skal man servere en græsk yoghurt frugtsalat med
En velsmagende græsk yoghurt passer godt til næsten hvad som helst! Du kan aldrig gå galt med sommerklassikere som min røgede hamburgere or BBQ baby ryg ribben. God fornøjelse!
💭 Angelas tips og opskrifter
- Til den græske yoghurt - blandet bærsmag er min anbefaling, jordbær er en tæt andenplads, og banan, vanilje eller almindelig kan også bruges. Jeg bruger Oikos triple zero brand yoghurt.
- 4+ kopper frisk sæsonbestemt frugt - Jeg brugte 2 mellemstore bananer (skiver), 8 ounce jordbær (skiver), 8 ounce blåbær, 4 ounce hindbær og 2 cuties mandarin appelsiner (skrællet, og hver sektion skåret i to).
- Honningsiruppen gør det nemmere at blende honningen med en kold yoghurt og forhindrer honningen i at klumpe.
- Hvis du foretrækker, at din frugtsalat er mælkefri, brug gerne dit foretrukne mælkefri yoghurtalternativ. En kokosmælk eller mandelmælkyoghurt ville være lækker!
- Du kan inkludere andre ingredienser som vaniljeekstrakt eller et drys kanel for ekstra smag. Også hakkede nødder eller granola kan tilføje en dejlig sprød tekstur, hvis det foretrækkes!
🥡 Opbevaring
Opbevar eventuelt resterende frugtsalat i en lufttæt beholder i dit køleskab i op til 2-3 dage. Bemærk, at afhængigt af de frugter, du bruger, kan nogle af dem frigive juice over tid og blive bløde.
>>>> Se alle mine opskrifter her <<<<
❓ Ofte stillede spørgsmål
praktisk ethvert udvalg af frugt vil fungere i denne opskrift. Jeg kan godt lide at bruge skivede bananer, jordbær, blåbær, mandarin appelsiner og hindbær i min frugtsalat. Du kan også bruge æbler, druer, ferskner, mango eller ananas!
Absolut! Alt du skal gøre er at tø din frugt op først og dræn eventuelt overskydende vand. Dette vil hjælpe med at forhindre din salat i at blive udvandet. Derefter kan du smide frugten med græsk yoghurt, honningsirup og limesaft.
Ja! Du kan tilberede din græske yoghurt frugtsalat en dag eller to før tid, hvis det er nødvendigt. Husk på, at frugten med tiden vil begynde at frigive fugt. Så det kan være bedst at blande græsk yoghurt, limejuice og honningsirup med din diverse frugt lige før du skal servere.
😋 Flere velsmagende frugtdesserter
- Frugt cocktail salat - En klassisk frugtcocktailopskrift, der er fyldt med en regnbue af frugter smidt i en ananas- og vaniljepuddingsauce!
- Tart aux frugter - Denne fantastiske dessert er lavet med årstidens frugter, en mør mørskorpe og rig konditorcreme!
- Ambrosia salat - En nem frugtsalat med Cool Whip, ananas, maraschino kirsebær, mandarin appelsiner og mini skumfiduser!
- Peach Galette - En lækker fransk-inspireret dessert med lag af karamelliserede ferskner på en kageskorpe!
- Æble Strawberry Crisp - En utrolig velsmagende sprød dessert, der kun kræver et par minutters forberedelsesarbejde!
- Hindbær hvid chokolade blondies - Hvis du er fan af søde og frugtige dessertbarer, er disse nemme blondies et must-prøve!
Kan du lide en opskrift, du har prøvet? Gå venligst en 5-stjernet rating i opskriftskortet herunder og/eller en anmeldelse i kommentarfeltet længere nede på siden.
Hold kontakten med mig gennem sociale medier @ Pinterest, Facebook, Instagram eller Twitter! Tilmeld til nyhedsbrevet i dag (ingen spam, jeg lover)! Glem ikke at tagge mig, når du prøver en af mine opskrifter!
📖 Opskriftskort
Græsk yoghurt frugtsalat
Ingredienser
- 5.3 oz Græsk yoghurt
- 1 spiseskefuld honningsirup (bland lige dele honning og varmt vand)
- 1-2 teske Limesaft (at smage)
- 4 kopper diverse årstidens frugter (se noter)
Instruktioner
- Kombiner 5.3 oz græsk yoghurt med 1 spsk honningsirup , 1-2 tsk limesaft i en mellemstor røreskål. Bland indtil glat og godt kombineret.
- Vask og hak 4 kopper forskellige årstidens frugter efter behov. Tilsæt den græske yoghurtdressing og vend det sammen.
- Dæk med husholdningsfilm og afkøl, hvis det ønskes, eller server med det samme.
Noter
- Til den græske yoghurt - blandet bærsmag er min anbefaling, jordbær er en tæt andenplads, og banan, vanilje eller almindelig kan også bruges. Jeg bruger Oikos triple zero brand yoghurt.
- 4+ kopper frisk sæsonbestemt frugt - Jeg brugte 2 mellemstore bananer (skiver), 8 ounce jordbær (skiver), 8 ounce blåbær, 4 ounce hindbær og 2 cuties mandarin appelsiner (skrællet, og hver sektion skåret i to).
- Honningsiruppen gør det nemmere at blende honningen med en kold yoghurt og forhindrer honningen i at klumpe.
- Hvis du foretrækker, at din frugtsalat er mælkefri, er du velkommen til at bruge dit foretrukne mælkefri yoghurtalternativ. En kokosmælk eller mandelmælkyoghurt ville være lækker!
- Du kan inkludere andre ingredienser som vaniljeekstrakt eller et drys kanel for ekstra smag. Også hakkede nødder eller granola kan tilføje en dejlig sprød tekstur, hvis det foretrækkes!
- Opbevaring: Opbevar eventuelt resterende frugtsalat i en lufttæt beholder i dit køleskab i op til 2-3 dage. Bemærk, at afhængigt af de frugter, du bruger, kan nogle af dem frigive juice over tid og blive bløde.
Ernæring
Angela er en hjemmekok, der udviklede en passion for alt madlavning og bagning i en ung alder i sin bedstemors køkken. Efter mange år i fødevareservicebranchen nyder hun nu at dele alle sine familiens yndlingsopskrifter og skabe velsmagende middag og fantastiske dessertopskrifter her på Bake It With Love!
Mehjabeen siger
Hej ikke noget problem, jeg fik hentet yoghurten, tak for at fortælle mig det
anonym siger
Wow😍
Mehjabeen siger
Hej, jeg vil gerne lave dette, jeg har alt inklusive kærnemælk, men jeg har ikke yoghurt, vil det virke?
Angela @ BakeItWithLove.com siger
Jeg aner ikke, om det vil virke, da kærnemælk har en stærk smag og en anden konsistens end yoghurt. Opskriften er designet til at være græsk yoghurt, enhver yoghurt vil også fungere.