Mine nemme 4 ingrediens Instant Pot Smørkål er et lækkert tilbehør, du får lyst til at lave igen og igen! En trykkoger er min yndlingsmåde at lave mør, smøragtig kål i et snuptag!
Det er så nemt at lave perfekt tilberedt smørkål direkte i din Instant Pot!
Kål er sådan en alsidig grøntsag, og når det tilberedes korrekt, kan det være direkte overbærende og lækkert. Hvis du er så heldig at have en Instant Pot, kan du piske noget smurt kål op med praktisk talt ingen indsats.
Når den tilberedes med en trykkoger, bliver kål mør, men slet ikke grødet. Det er derfor, jeg elsker denne metode lige så meget som at sautere kål i en stegepande.
Gå til:
Hvis du ikke er fan af kål, foreslår jeg stadig, at du prøver denne opskrift - det kan måske bare ændre mening om spis dit grønt!
❤️ Hvorfor denne opskrift virker!
Det er Hands-Off! Du tilføjer bare alle ingredienserne til din Instant Pot og lader den gøre sin ting!
Kun 4 ingredienser! Disse ingredienser er super enkle, og du behøver sandsynligvis ikke en tur i butikken!
Det er lækkert! Denne smøragtige kål behøver kun salt og peber for at smage helt fantastisk!
🥘 Ingredienser
Hvis du har et kålhoved, har du sikkert alt det andet, du skal bruge. Der er virkelig ikke meget ved det.
- 1 hoved grønkål - Det skal vaskes og hakkes groft 1 tommer klumper.
- 1 kop kyllingebouillon - Kyllingefond ville også være tilstrækkeligt.
- ¼ kop smør - Du kan eventuelt mindske saltet, hvis du bruger saltet smør. Brug op til ½ kop, hvis du kan lide det ekstra smøragtigt.
- ½ tsk salt og peber - Til din præference.
*Sørg for at se opskriftskortet nedenfor for ingredienser, mængder og instruktioner!*
🔪 Instruktioner
Følg disse 3 enkle trin til perfekt kogt kål. Alt du behøver er en Instant Pot eller trykkoger!
- Kombiner. Placer 1 hoved hakket grønkål i din Instant Pot. Tilsæt derefter 1 kop kyllingebouillon, ¼ kop smør og en ½ tsk salt og peber hver. Rør for at kombinere.
- Kog. Forsegl låget forsvarligt og luk udluftningsknappen, og indstil derefter til at lave mad på højt tryk ved hjælp af den manuelle funktion til 4 minutter. Når tilberedningscyklussen er afsluttet, skal du forsigtigt udlufte din Instant Pot helt med hurtigudløseren.
- Tjene. Fjern forsigtigt låget til din Instant Pot og rør kålen. Smag til, om du skal justere krydderierne, og server med det samme.
Smurt kål passer vidunderligt til en række kødfulde hovedretter som min bagte kyllingelår. Det er et simpelt tilbehør med tonsvis af smag! God fornøjelse!
💭 Tips og noter
- For at gøre denne ret vegetarisk, erstatte grøntsagsbouillon med kyllingebouillon.
- For ekstra kyllingesmag, tilsæt en bouillonterning til bouillonen. Dette vil også gøre bouillonen mere salt, så juster dit salt efter behov.
- Det er også lækkert med et skvæt citron, eller din favorit hot sauce.
🥡 Opbevaring og genopvarmning
Læg rester af smurt kål i en lufttæt beholder og stil den på køl i op til 3-4 dage.
I ikke anbefale frysning af kål. Kål er fuld af vand, så dens tekstur ændrer sig, når den fryses.
Genopvarmning
Du kan genopvarme din kål i mikroovnen i et par minutter eller i en stegepande på komfuret over medium-lav varm lige indtil den er gennemvarme.
😋 Flere nemme instant pot-opskrifter!
- Instant Pot revet kylling
- Instant Pot Collard Greens
- Instant Pot Crack Chicken
- Instant Pot svinekam
- Øjeblikkelig gryderet
❓ Ofte stillede spørgsmål
Skær først din kål i to på langs gennem den tykke stilk eller 'kerne'. Brug en skarp kniv til at fjerne den trekantede kerne. Når det er fjernet, lægges kålen fladt og skæres i strimler. Derfra kan du stoppe, hvis du ønsker strimler eller hakke til ønsket størrelse.
Du kan! Jeg synes, at gulerødder eller gulerodsstrimler er lækre med kål. Du kan også sautere løg og tilføje dem, eller tilføje dem rå sammen med kålen.
Kan du lide en opskrift, du har prøvet? Gå venligst en 5-stjernet rating i opskriftskortet herunder og/eller en anmeldelse i kommentarfeltet længere nede på siden.
Hold kontakten med mig gennem sociale medier @ Pinterest, Facebook, Instagram eller Twitter! Tilmeld til nyhedsbrevet i dag (ingen spam, jeg lover)! Glem ikke at tagge mig, når du prøver en af mine opskrifter!
📖 Opskriftskort
Instant Pot Smørkål
Ingredienser
- 1 hoved grønkål (vasket og skåret i ca. 1-tommers stykker)
- 1 kop kyllingefond
- ¼ kop smør (op til ½ kop hvis det ønskes)
- ½ teske hver, salt og peber
Instruktioner
- Placer den hakkede kål i din Instant Pot, og tilsæt derefter kyllingebouillon, smør, salt og peber. Rør for at kombinere.
- Forsegl låget forsvarligt, og luk udluftningsknappen, og indstil derefter til at koge på højt tryk ved hjælp af den manuelle funktion i 4 minutter. Når tilberedningscyklussen er afsluttet, skal du forsigtigt udlufte din Instant Pot helt med hurtigudløseren.
- Fjern forsigtigt Instant Pot-låget. Rør, smag til og juster krydderier, hvis det er nødvendigt. Server straks.
Noter
- For at gøre denne ret vegetarisk skal du erstatte kyllingebouillon med grøntsagsbouillon.
- For ekstra kyllingesmag tilsættes en bouillonterning til bouillonen. Dette vil også gøre bouillonen mere salt, så juster dit salt efter behov.
- Det er også lækkert med et skvæt citron eller din yndlings hot sauce.
- Opbevar rester i en lufttæt opbevaringsbeholder i op til 3-4 dage.
Ernæring
Angela er en hjemmekok, der udviklede en passion for alt madlavning og bagning i en ung alder i sin bedstemors køkken. Efter mange år i fødevareservicebranchen nyder hun nu at dele alle sine familiens yndlingsopskrifter og skabe velsmagende middag og fantastiske dessertopskrifter her på Bake It With Love!
Kimmy siger
Denne kålret passer perfekt sammen med frikadeller, tak fordi du deler!