Disse keto Thanksgiving opskrifter inkludere nogle af de bedste low-carb middagsopskrifter til at fejre højtiden! Der er keto-versioner af alle dine foretrukne Thanksgiving-appetitvækkere, tilbehør, hovedretter og endda desserter! Bare fordi du er keto, betyder det ikke, at du ikke kan hengive dig til en episk Thanksgiving-fest!
Low Carb Thanksgiving menu
Hvis du ønsker at nyde en low-carb Thanksgiving, du har et par muligheder. Du kan være vært for Thanksgiving og bruge disse velsmagende keto-opskrifter til at bygge en kulhydratvenlig middagsmenu.
Hvis du ikke er vært, kan du lave nogle af disse opskrifter til dig selv og tag dem med til Thanksgiving middag med dig! Uanset hvad, vil de fuldstændig helbrede din trang til Thanksgiving-mad, og du vil ikke føle, at du går glip af noget.
Gå til:
- Low Carb Thanksgiving menu
- forretter
- 1. Charcuterinævn
- 2. Hummer Jalapeno Poppers
- 3. Keto Bacon & Ostekiks
- 4. Keto brød
- hovedret
- 5. Ovnstegt kalkun
- 6. Brændt vagtler
- 7. Stegt Sasso Kylling
- 8. Blomkål Mac og ost
- Side Dishes
- 9. Ristet Butternut Squash
- 10. Grønbønnegryde med bacon
- 11. Ristede rosenkål
- 12. Grønne bønner Almondine
- 13. Bagte baconindpakkede asparges
- 14. Sukkerfri tranebærsauce
- 15. Keto Tyrkietsovs
- 16. Ketofyld
- 17. Blomkålsmos
- Dessert
- 18. Keto Græskar Cheesecake
- 19. Keto Pecan Pie
- 😋 Flere Low Carb-opskrifter
- 📖 Opskriftskort
- Keto Thanksgiving-opskrifter: Charcuteriebræt (+Flere Low Carb-opskrifter!)
- Ingredienser US CustomaryMetric
- Instruktioner
- 💬 Anmeldelser
Uanset om du er en professionel til at afholde Thanksgiving-middag og feriefester eller giver det en chance for første gang i år, er du sikker på at finde min ultimative guide til planlægning af Thanksgiving en hjælp! Glem ikke at tø sikkert din feriekalkun op også tidligt!
Selv dine kulhydrat-elskende venner og familie vil bede dig om disse opskrifter. Det kan de være keto-venlige, men de er stadig lækre!
forretter
1. Charcuterinævn
Charcuterieplader er den ultimative forret til folk-tiltalende. De kan nemt tilpasses, og du behøver ikke spise, hvad du ikke har lyst til!
Kød og ost er et sikkert bud, når du er på keto. Hold dig til low-carb kiks eller ingen kiks overhovedet, og undgå sukkerholdige dip som honning.
2. Hummer Jalapeno Poppers
Disse hummer jalapeno poppers vil få enhver middag til at virke som en speciel lejlighed! De er fyldt med bidder af hummerkød, sprød bacon, og purløg.
For ikke at nævne, det er de dejlig osteagtig!
3. Keto Bacon & Ostekiks
Disse ost og baconkiks er lækre uanset om du er keto eller ej! Mandelmel holder kulhydraterne lavt, mens creme fraiche holder kiksene dejlig fugtige.
De er propfulde af smeltet cheddar og sprød bacon. Du får lyst til at lave disse kiks igen og igen!
4. Keto brød
Hvis du har lyst klassisk luftigt brød, bare rolig, jeg har dig dækket. Du kan riste det, du kan skære det i skiver, du kan gøre det til kalkunsandwich!
Snup noget smør og nyd en skive skyld-fri!
hovedret
5. Ovnstegt kalkun
Du kan stadig nyde en traditionel Thanksgiving kalkun hvis du følger en keto-diæt. Denne opskrift er en gennemprøvet klassiker, der altid giver en perfekt mør, saftig kalkun.
Den enkle krydderi giver stadig masser af smag og skindet bruner og sprødes op smukt!
6. Brændt vagtler
Qual er et godt alternativ til kalkun. Det er en elegant protein med masser af smag!
Plus, alle får deres egen fugl at nyde! Dette er en særlig god opskrift, hvis du og din familie benytter dig af vagtlesæson.
7. Stegt Sasso Kylling
Dette er ikke en almindelig kylling! Sasso kylling har en unik, rig smag det er mere sammenligneligt med and end din sædvanlige stegte kylling.
Det er virkelig en belønning! Hvilket bedre tidspunkt at nyde denne specielle opskrift end til Thanksgiving middag?
8. Blomkål Mac og ost
Blomkåls-mac and cheese er en fantastisk lav-kulhydratopskrift når som helst på året. Det er dejligt osteagtigt med bidder af pølse og en sprød flæskesvær og parmesan-topping.
Du kan også servere dette makaroni og ost som tilbehør, hvis du foretrækker det. Tro mig, du vil ikke engang gå glip af pastaen!
Side Dishes
9. Ristet Butternut Squash
Butternut squash er så nemt at tilberede, og lidt krydderier rækker langt! Ikke kun det, men det er overraskende fyldning.
Ristning af butternut squashen frembringer en subtil sødme, der perfekt balancerer dens salte smag. Denne enkle opskrift er begge dele nærende og lækker!
10. Grønbønnegryde med bacon
Denne keto-gryde med grønne bønne er en familiens favorit. Der er 3 slags oste, så det er ekstra osteagtigt og lækkert.
Det har også en sprød flæskesvær topping der vil få alle til at undre sig over, hvordan det muligvis er low carb!
11. Ristede rosenkål
Folk enten elsker eller hader rosenkål. Hvis du elsker dem, er du heldig, fordi denne opskrift er enkelt og super velsmagende!
De udvendige blade bliver let karamelliserede, hvilket tilføjer en sprød element og masser af nøddesmag!
12. Grønne bønner Almondine
Denne klassiske franske opskrift indeholder friske grønne bønner og meget tynde skiver mandler. En let krydderi af hvidløg, salt og peber er alt, hvad der skal til!
Denne opskrift tager kun ca 20 minutter og dreng, er det en lækker tilføjelse til ethvert Thanksgiving-pålæg.
13. Bagte baconindpakkede asparges
Det er svært at tro, at en opskrift så let viser sig sådan udsøgt! Bacon gør alting bedre, og asparges er ikke anderledes.
Denne tilbehør med lavt kulhydratindhold er velegnet til selv de smarteste fester. Faktisk får du kun lyst til at spise dine asparges pakket ind i bacon herfra!
14. Sukkerfri tranebærsauce
De fleste tænker på sukker, når de tænker på tranebærsauce, men frygt ikke. Med denne keto-opskrift kan du få din tranebærsauce og også spise den!
Alt du har brug for er friske tranebær, vand, appelsinskal, vaniljeekstrakt og noget munkefrugtsødestof. Det kunne virkelig ikke være mere enkelt.
15. Keto Tyrkietsovs
Det meste sovs er lavet med mel som fortykningsmiddel, men denne opskrift kræver det xantangummi. At reservere pandedryppene fra din kalkun er nøglen til at få en rig kalkunsmag!
Denne sovs kommer sammen på ingen tid. Den er fantastisk til at hælde over kalkun, moset blomkål eller suge op med keto brød!
16. Ketofyld
Jeg er sikker på, at du troede, at fyld var helt på menuen, men det er ikke sandt! Denne fyld er lavet vha majsbrød med lavt kulhydratindhold, så du stadig kan forkæle dig med denne feriefavorit.
Med stumper af løg og selleri spredt ud over det vil dette fyld minde dig om den slags bedstemor plejede at lave. Bortset fra at denne version ikke ødelægger dit keto kick!
17. Blomkålsmos
Moset blomkål er uden tvivl et af de mest populære keto-alternativer til kulhydrater. Med kun 4 ingredienser er denne cremede, smøragtig Blomkålsmos vil konkurrere med selv den lækreste kartoffelmos.
Med bare 5 g netto kulhydrater, du har ikke råd til ikke at have denne opskrift på dit bord. Den tager også kun 15 minutter at lave!
Dessert
18. Keto Græskar Cheesecake
Denne græskar cheesecake er rig og dekadent, alt hvad du ønsker at en dessert skal være! Faktisk foretrækker jeg det frem for græskartærte.
flødeost og græskarfyld er glat og cremet med en let anretning fra flødeosten. Det er ret vanedannende.
19. Keto Pecan Pie
Ja, low-carb pecan tærter er en ting! Du kan ikke engang se ved at se på den, at denne tærte er keto-venlige.
Det har alt konsistens og smag du vil have fra en pecantærte. Uden skyldfølelse!
Disse keto Thanksgiving-opskrifter vil holde dig på sporet uden at få dig til at føle, at du går glip af noget! Fortæl mig, hvilke du prøvede, og hvordan de blev i kommentarerne nedenfor!
😋 Flere Low Carb-opskrifter
- Slow Cooker Kielbasa og Sauerkraut - Tangy surkål og saftig kielbasa-pølse er de perfekte kombinationer af smag!
- Skinke æg kopper - En hurtig og nem æggemorgenmad i mundrette skinkekopper!
- Air Fryer Gul Squash - Denne enkle men velsmagende grøntsagsskål kunne ikke være nemmere!
- Million Dollar Bagt Kylling - Med 3 slags ost og sprød bacon smager disse bagte kyllingebryst som en million dollars!
- Mandelmel Peanut Butter Cookies - Disse småkager er så gode, at du glemmer, at de er lave kulhydrater!
- Asiatisk agurkesalat - Hvidløg, ingefær, løg og en sesam sojasovs vinaigrette giver denne forfriskende salat masser af smag!
Se mere Thanksgiving →
Kan du lide en opskrift, du har prøvet? Gå venligst en 5-stjernet rating i opskriftskortet herunder og/eller en anmeldelse i kommentarfeltet længere nede på siden.
Hold kontakten med mig gennem sociale medier @ Pinterest, Facebook, Instagram eller Twitter! Tilmeld til nyhedsbrevet i dag (ingen spam, jeg lover)! Glem ikke at tagge mig, når du prøver en af mine opskrifter!
📖 Opskriftskort
Keto Thanksgiving-opskrifter: Charcuteriebræt (+Flere Low Carb-opskrifter!)
Ingredienser
Kød
- 10 oz salami (sortiment - tørt, hårdt, Genova, Calabrese)
- 5 oz pepperoni
- 5 oz røget pølse
- 5 oz proscutto
Ost
- 10 oz ældet eller hård ost (i skiver eller i terninger - cheddar, colby-jack, pepper jack, swiss, provolone, edam, gruyere, røget gouda)
- 2 oz blød ost mozzarella, brie, camembert, chevre, flødeost, mascarpone, havarti)
Frugt
- 16 oz vindruer (blanding af røde og grønne druer uden frø)
- 8 oz bær (blanding af jordbær, brombær, blåbær, hindbær)
Tørret frugt
- 4 oz tørrede dadler (Medjool-datoer er fantastiske til dette!)
- 4 oz tørrede abrikoser
Nødder, oliven, pickles og peberfrugter
- 4 oz nødder (diverse - mandler, pistacienødder, pekannødder, macadamianødder osv.)
- 4 oz kalamata oliven
- 4 oz petite dild pickles
- 2 oz syltede kirsebær peberfrugter (eller pepperoncini eller giardiniera mix)
Assorterede Dips & Spreads
- 4 oz Fransk løg dip (eller ranch, blå ost osv.)
- 2 oz honning (eller syltetøj, marmelade eller gelé)
- 2 oz krydret sennep (eller pesto)
Kiks, brød og garnering
- 12 oz kiks (Triskuit, hvedetynder, grissini-brødstænger, ostevisker)
- urter (valgfri - mynte, basilikum, rosmarin, timian)
Instruktioner
- Placer dips, smør, syltetøj, gelé eller marmelade i små skåle og læg dem på dit bord.
- Arranger kød og ost på tavlen, nogle omkring skålene og i andre former og linjer.
- Tilsæt kiks eller brød omkring kødet og osten.
- Udfyld eventuelle resterende mellemrum med dine forskellige friske og tørrede frugter, nødder, oliven, syltede agurker og peberfrugter.
- Pynt med friske urter, hvis det ønskes, og server.
Ernæring
Angela er en hjemmekok, der udviklede en passion for alt madlavning og bagning i en ung alder i sin bedstemors køkken. Efter mange år i fødevareservicebranchen nyder hun nu at dele alle sine familiens yndlingsopskrifter og skabe velsmagende middag og fantastiske dessertopskrifter her på Bake It With Love!
Kommentarer
Ingen kommentarer