Disse mikrobølgeovn gulerødder er så hurtige og enkle, og de er også nogle af de lækreste dampede gulerødder, du nogensinde vil nyde. Med kun et stænk vand og et par minutters tilberedningstid må dette være den bedste måde at få en grøntsagsmad på bordet på ingen tid overhovedet. Server nogle mikroovngulerødder ved julemiddagsbordet, og alle bliver ikke desto klogere.
Gå til:
Mikrobølgeovn dampet gulerødder opskrift
Jeg elsker grøntsager og gaffelmøre gulerødder er en af mine favoritter. JEG ELSKER ovnbrændte gulerødder også, men disse dampede gulerødder er bare så forbandet hurtige.
Med denne metode er de super enkle at kontrollere og blive så perfekt mør som du kan lide dem. Du vil virkelig have en fantastisk veggie tilbehør på bordet på cirka 15 minutter, toppe!
🥘 Ingredienser
Alt du behøver er gulerødder, smør og salt og peber plus en stænk vand, det er det.
- Gulerødder - 4 mellemstore gulerødder, eller så mange du vil, det ændrer ikke meget på tilberedningstiden.
- Vand - Bare et skvæt, 2 - 3 spiseskefulde vil gøre det.
- Smør - 1 spsk smør, eller mere hvis det er nødvendigt. Du kan også glasere dine mikrobølgerødder med honning eller ahornsirup eller et drys brunt sukker eller kanelsukker også!
- Salt peber - Salt og peber efter smag.
Sørg for at se gratis printbare opskriftskort nedenfor for ingredienser, nøjagtige mængder & instruktioner med tips!
Sådan dampes gulerødder i mikrobølgeovnen
Forbered dine gulerødder og kom dem i et fad, opvarm derefter og server, det bliver ikke nemmere. Bortset fra en skål, der tåler mikroovn, behøver du ikke meget (ingen specielle mikrobølgegadgets påkrævet).
4 gulerødder gør ca Servering 2, men du kan altid lave mere.
- Forbered. Vask eller skræl 4 (eller flere) gulerødder. Skær dem så tæt på lige i størrelse runder som du kan få. Cirka ½ tomme i tykkelse.
- Tilsæt vand. Læg dine gulerødder i et fad, der tåler mikrobølgeovn, og tilsæt et skvæt vand. Dæk fadet med låg eller tallerken.
- Damp. Kog gulerødderne højt i 3 minutter, og test derefter fastheden. Fortsæt madlavning i trin på et minut indtil gulerødderne når det ønskede niveau af mørhed (*se note).
- Vend med smør. Når gulerødderne er fine og ømme, skal du fjerne skålen og lad det være dækket i ca. et minut. Hæld det overskydende vand fra, tilsæt derefter 1 spiseskefuld smør og vend for at dække gulerødderne. Krydr efter smag og server med dine yndlings hovedretter!
Server dem med pose stegt kylling eller min crockpot Yankee grydesteg. God fornøjelse!
>>> Se Alle mine opskrifter Her!<<<
💭 Tips og noter
- I stedet for smør, du kan også glasere dine mikroovngulerødder med honning eller ahornsirup, eller et drys brun farin eller kanelsukker også!
- Vær meget forsigtig med dampen når du åbner din skål. Jeg anbefaler også, at du bruger ovnluffer og derefter fjerner fadet fra din mikrobølgeovn.
- At lagre: Opbevar rester af dampede gulerødder i en lav lufttæt beholder eller forseglbar plastikopbevaringspose. Nyd inden for 3-5 dage og genopvarm i mikrobølgeovnen.
❓ Ofte stillede spørgsmål om opskrifter
Ja selvfølgelig! Faktisk er gulerødder i mikrobølgeovn en af de enkleste måder at tilberede dem til møre perfektion!
Start med 3 minutter, og test dem derefter for færdige. Arbejd i intervaller på 3 minutter, tjek omhyggeligt mellem hver, indtil du er tilfreds!
Hvis du gerne vil bruge babygulerødder i stedet, er det helt fint! De vil lave mindre runder, når de er skåret i skiver, så de kan kræve kortere tilberedningstid. Opskriften forbliver ellers den samme. Sørg for at tjekke deres ømhed, mens du går, så du kan få dem helt rigtigt!
😋 Flere nemme grøntsagssider
- Sauteret gul squash - Denne sommersquash er helt mør på kun få minutter på komfuret.
- Mikroovn blomkål - Du kan få gaffelmørt blomkål på bordet på få minutter.
- Caprese Salat - Friske tomater, mozzarella og balsamico, det er elegant og utrolig nemt.
- Mikrobølgedampet broccoli - Det har aldrig været nemmere at lave perfekt kogt broccoli.
- Bagte parmesan courgette runder - Du vil ikke være i stand til at stoppe med at spise disse møre, osteagtige, courgetterunde.
- Kilesalat - En kilesalat er det perfekte tilbehør i sidste øjeblik til en elegant siddemiddag.
Kan du lide en opskrift, du har prøvet? Gå venligst en 5-stjernet rating i opskriftskortet herunder og/eller en anmeldelse i kommentarfeltet længere nede på siden.
Hold kontakten med mig gennem sociale medier @ Pinterest, Facebook, Instagram eller Twitter! Tilmeld til nyhedsbrevet i dag (ingen spam, jeg lover)! Glem ikke at tagge mig, når du prøver en af mine opskrifter!
📖 Opskriftskort
Mikroovn gulerødder
Ingredienser
- 4 medium gulerødder (vasket og eller skrællet, hakket i ½ tomme runder)
- 3 spiseskefuld vand
- 1 spiseskefuld smør
- hver, salt og peber (at smage)
Instruktioner
- Vask og / eller skræl dine gulerødder, og hug dem derefter i runder, der er ca. ½ tomme i tykkelse.
- Anbring de hakkede gulerødder i en mikrobølgeovn, og tilsæt vandet. Dæk med et monteret låg eller en plade, der forsegler fadet.
- Kog på højt i 3 minutter og kontroller dine gulerødder. Varm op i yderligere 1 minuts intervaller, indtil gulerødderne har nået det ømme niveau af ømhed. * Min familie kan lide meget ømme gulerødder, 5 minutter er det sædvanlige!Be meget forsigtig med damp når du fjerner gulerødderne fra mikrobølgeovnen eller åbner din tallerken!
- Lad de kogte gulerødder sidde i ca. et minut, dræn overskydende vand, kast derefter med smør og krydre med salt og peber.
Noter
- I stedet for smør, du kan også glasere dine mikroovngulerødder med honning eller ahornsirup, eller et drys brun farin eller kanelsukker også!
- Vær meget forsigtig med dampen når du åbner din skål! Jeg anbefaler også, at du bruger ovnluffer og derefter fjerner fadet fra din mikrobølgeovn.
- At lagre: Opbevar rester af dampede gulerødder i en lav lufttæt beholder eller forseglbar plastikopbevaringspose. Nyd inden for 3-5 dage og genopvarm i mikrobølgeovnen.
LYNE CD PEPIN siger
"Min familie elskede det!"