Disse fantastiske grøntsags tilbehør vil være en perfekt akkompagnement til ethvert måltid, uanset hvad der er på menuen! Uanset om du foretrækker dine grøntsager friske, ristede, sauterede eller stegte, er der masser af lækre tilbehør at vælge imellem, så du kan finde det, der passer til dit humør!
Nem grøntsags tilbehør
Der er så mange forskellige grøntsagsretter at vælge imellem, og de fleste af dem er virkelig let at lave. I dette indlæg vil vi dele nogle af vores yndlingsopskrifter på simple grøntsagssider, som alle vil elske.
Uanset om du leder efter noget lidt sundere eller bare noget nyt og anderledest, vi har dig dækket. Så tjek disse opskrifter ud og lav mad!
Gå til:
- Nem grøntsags tilbehør
- 1. Caprese-salat
- 2. Asiatisk agurkesalat
- 3. Brændt Okra
- 4. Peber & Løg
- 5. Braiseret rødkål
- 6. Ærter & gulerødder
- 7. Parmesan gule squash runder
- 8. Sauterede grønne bønner
- 9. Sauterede løg
- 10. Succotash
- 11. Collard Greens
- 12. Sydlig stegt majs
- 13. Steakhouse cremet spinat
- 14. Stegt kål
- 15. Blomkål
- 16. Dampet Broccoli
- 17. Flødekål
- 18. Zucchini Squash Gryde
- 19. Blomkål Mac & Ost
- 20. Balsamico rosenkål
- 21. Acorn Squash
- 📖 Opskriftskort
- Bedste grøntsagsretter: Kilesalat (+flere gode opskrifter!)
- Ingredienser US CustomaryMetric
- Instruktioner
- Noter
- 💬 Anmeldelser
1. Caprese-salat
Der er intet som en forfriskende Caprese salat på en varm sommerdag. Denne klassiske italienske salat er enkel at lave og altid et hit blandt gæster.
Nøglen til en fantastisk Caprese-salat er at bruge friskeste råvarer som muligt, så sørg for at bruge modne tomater, frisk mozzarellaost og duftende basilikumblade. Prøv denne opskrift til din næste udendørs sammenkomst!
2. Asiatisk agurkesalat
Denne asiatiske agurkesalat er en let og forfriskende tilbehør, der er perfekt til sommer. Det er nemt at lave og kan skræddersyes til dine smagspræferencer. Det er også en fantastisk måde at få brugt de ekstra agurker, du måtte have!
3. Brændt Okra
Der er så mange forskellige tilbehørsopskrifter på ristet okra, men denne er min favorit. Det er enkel og smagfuld og passer godt til enhver hovedret.
Du kan også nemt tilpasse det til din egen smag. Så prøv denne ristede okra i sydstatsstil næste gang du leder efter en utroligt smagfuldt tilbehør!
4. Peber & Løg
Uanset om du laver et hurtigt aftensmåltid eller forbereder dig til en særlig lejlighed, er peberfrugt og løg altid et godt grøntsagsvalg. De er alsidige, smagfulde og sunde.
Find ud af hvordan kog dem perfekt hver gang.
5. Braiseret rødkål
Leder du efter en enkel og hurtig tilbehør til din næste familiesammenkomst? Prøv denne instant grydebraiseret rødkål!
Denne opskrift er så enkelt at lave ved at bruge instant pot, kan alle gøre det.
6. Ærter & gulerødder
Det varme vejr er endelig på vej, og det betyder, at det er tid til at begynde at tænke sig om årstidens friske råvarer. En af vores familiefavoritter er sydlige ærter og gulerødder.
sødme af ærterne passer perfekt sammen med gulerøddernes lette bitterhed, og farverne er så levende, at de vil lyse ethvert måltid op. Denne ret er spækket med næringsstoffer, hvilket gør den til et godt valg til et sundt tilbehør til aftensmaden.
7. Parmesan gule squash runder
Der er intet som smagen af friske havedyrkede grøntsager. Denne ristede gule squashopskrift er en fantastisk måde at nyd sommer squash mens det er i sæson.
Squashen ristes med hvidløg og olivenolie og toppes derefter med parmesanost i en lækker og sundt tilbehør.
8. Sauterede grønne bønner
Prøv denne lækre pandesauterede grønne bønner opskrift på en hurtigt og nemt tilbehør. Denne ret er enkel at lave og kræver kun få ingredienser.
De grønne bønner koges indtil møre og sprøde, hvilket gør dem til den perfekte tilføjelse til ethvert måltid. Så prøv denne opskrift i dag og nyd nogle lækre grønne bønner!
9. Sauterede løg
Løg er et godt supplement til enhver ret. De tilføjer smag og kan bruges på så mange forskellige måder.
At sautere dem er en af de nemmeste metoder, og det er en god måde at komme i gang med at koge løg på. Det tager kun et par minutter, og du vil have saftige, karamelliserede løg at tilføje til dine opskrifter.
10. Succotash
Succotash. Det er et sjovt ord, og i lang tid anede jeg ikke, hvad det var. Det viser sig, at succotash er bare majs og lima bønner blandet sammen.
Jeg ved ikke hvorfor den har sådan et sjovt navn, men retten er faktisk rigtig god. Hvis du leder efter en let tilbehør for at tilføje til dit næste måltid, er succotash bestemt værd at tjekke ud.
11. Collard Greens
Leder du efter en måde at få more grønt i din families kost? Collard greens er en fantastisk måde at gøre det på!
Denne bladgrønne er højt indhold af fibre, vitamin A og C og mineraler som calcium og kalium.
Collard greens er også meget overkommelig, hvilket gør dem til et godt valg for familier på et budget. Tjek denne opskrift på mine collard greens med bacon, og giv dem en chance!
12. Sydlig stegt majs
Hvem elsker ikke sydstatsstegte majs? Denne opskrift er perfekt til en sommer cookout, eller når som helst du har brug for en hurtigt og nemt tilbehør.
Det er enkel at lave, og smagen er lækker. Så fyr op for grillen, og gør dig klar til at nyde nogle sydlandske stegte majs!
13. Steakhouse cremet spinat
Enhver, der nogensinde har været på et steakhouse, ved, at cremet spinat altid er et must-have tilbehør. Det er cremet, osteagtig og smagfuld - alt hvad du ønsker i et tilbehør.
Men har du nogensinde prøvet at lave det derhjemme? Det er overraskende let at lave og lige så velsmagende som versionen fra dit yndlingssteakhouse.
14. Stegt kål
Findes der noget bedre end stegt kål? Dette klassisk ret er en af mine yndlings grøntsags-tilbehør, den er nem at lave og altid en publikumsbehager.
An let tilbehør at tjene til din næste familiesammenkomst. Denne ret er enkel at lave og kan skræddersyes til at passe til enhver smag.
15. Blomkål
Hvis du leder efter en nemt, sundt tilbehør for at tjene din familie, behøver du ikke lede længere end at mikroovne blomkål. Det er en simpel proces, der ikke kræver nogen specielle ingredienser eller madlavningsevner.
Bare vask og hak blomkålen i buketter, smid dem i en skål, tilsæt krydderier og varm dem i mikrobølgeovnen i 8 til 10 minutter. Du vil have en fantastisk sideret alle vil elske!
16. Dampet Broccoli
Hvis du leder efter en nemt og sundt tilbehør, dampet broccoli er en god mulighed. Denne enkle mikroovnsversion er nem at lave og passer godt til stort set ethvert måltid.
Bonus, det er spækket med næringsstoffer, herunder vitamin C og K, folat og kalium. Så hvorfor ikke give det en chance?
17. Flødekål
Flødt grønkål er en smagfuldt tilbehør der er perfekt til enhver lejlighed. Denne opskrift er enkel at følge og kræver kun få ingredienser.
Grønkål er også en superfood der er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter. Når den koges i en cremet sauce, bliver den uimodståelig!
18. Zucchini Squash Gryde
Leder du efter en let og velsmagende måde at bruge din zucchini og squash på? Denne gryderet er den perfekte løsning!
Det er enkel at lave, og alle vil elske det. Prøv det i aften!
19. Blomkål Mac & Ost
Flyt over, almindelig mac og ost. Der er en ny ret i byen, og den hedder blomkål mac & cheese.
Denne korsblomstrede grøntsag er stjernen i denne letlavede ret, der er perfekt til travle familier. Ikke kun er det Keto diætvenlig, men det smager også fantastisk!
20. Balsamico rosenkål
Leder du efter en hurtig og velsmagende tilbehør til at servere til dit næste middagsselskab? Nå, led ikke længere end disse balsamiske rosenkål!
De er meget nemme at lave og fuld af smag. Så hvorfor ikke give dem en chance i aften?
21. Acorn Squash
Hvis du leder efter en nemt, sundt tilbehør at servere til aftensmaden. Denne mikroovn agern squash er vejen at gå!
Du vil have en velsmagende, nærende tilbehør som alle vil elske. Så hvorfor ikke prøve det i år?
Mikroovn agern squash er helt sikkert en opskrift, du gerne vil tilføje til din menurotation.
Enhver af disse utrolige grøntsagsretter vil være den perfekte tilføjelse til din menu! Hver og en er nem at lave, så du kan tilføje dem til din ugentlige rotation!
Kan du lide en opskrift, du har prøvet? Gå venligst en 5-stjernet rating i opskriftskortet herunder og/eller en anmeldelse i kommentarfeltet længere nede på siden.
Hold kontakten med mig gennem sociale medier @ Pinterest, Facebook, Instagram eller Twitter! Tilmeld til nyhedsbrevet i dag (ingen spam, jeg lover)! Glem ikke at tagge mig, når du prøver en af mine opskrifter!
📖 Opskriftskort
Bedste grøntsagsretter: Kilesalat (+flere gode opskrifter!)
Ingredienser
- 1 hoved iceberg salat
- 4 skiver bacon (kogt og smuldret)
- 1 kop cherrytomater (terninger)
- 1 spiseskefuld purløg (terninger)
- 1 kop blå ost dressing
- ¼ kop blåskimmelost smuldrer
Instruktioner
- Forbered din salat ved at pille de yderste 2-3 lag blade af (eller mere, indtil du kommer til pæne, faste, friske blade). Slå derefter spidsen af stilken på din disk eller en hårdt arbejdende overflade. Træk kernehuset ud og kvart salaten.
- Pladér hver af skiverne og top dem med blåskimmelostdressing, hakket sprød bacon, cherrytomater i tern, purløg og blåskimmelostcrumbles.
- Serveres koldt med det samme.
Noter
- Jo mindre du skærer toppingsene i tern, jo mere vil de blive på toppen af salatskiven.
- Du kan forberede toppings op til 24 timer i forvejen og opbevare dem i køleskabet for at spare tid!
- Hvis du har rester, kan du opbevare dem på køl, selvom salaten er bedst, når den først laves, fordi tomaterne har tendens til at blive vandige efter at have siddet. Læg den i en lufttæt beholder og nyd den inden for 24-48 timer.
Ernæring
Angela er en hjemmekok, der udviklede en passion for alt madlavning og bagning i en ung alder i sin bedstemors køkken. Efter mange år i fødevareservicebranchen nyder hun nu at dele alle sine familiens yndlingsopskrifter og skabe velsmagende middag og fantastiske dessertopskrifter her på Bake It With Love!
Kommentarer
Ingen kommentarer