Kan du lide denne opskrift?Klik på en stjerne for at bedømme det!
4.99 fra 88 anmeldelser
Mikrobølgeovn Acorn Squash
Denne nemme tilberedningsmetode til mikrobølgeovn agern giver perfekt mørt agern squash på ingen tid! Læg dine foretrukne fyld op som den klassiske komfortfødevarekombination af smør og brunt sukker til en super hurtig vegetabilsk side, som alle elsker!
Hjælp os!Hvis du elsker en opskrift, skal du sørge for at vende tilbage og dele dine vurderinger. Dette hjælper fremtidige brugere og giver mig mulighed for at fortsætte med at dele gratis opskrifter! Angela
Instruktioner
Forbered din agern squash ved at skære den i halve og udplante frøene. Efterlad så meget kød som muligt i hver halvdel af agern squash. Skyl efter hærdning.
Placer agern squashhalvdelene nedad i en mikrobølgesikker skål eller skål med 2 spsk vand. Varm op i 5 minutter.
Overfør de opvarmede agern squashhalvdeler til individuelle skåle, og tilsæt derefter 1 spsk lysebrunt sukker og smør. Varm op i yderligere 5 minutter i mikrobølgeovnen. Brug en gaffel til at kontrollere ømhed efter opvarmning, om nødvendigt varme i yderligere 1 minuts intervaller, indtil squashet når det ønskede ømhedsniveau.
Fjern fra mikrobølgeovnen, og lad den køle af i ca. 5 minutter inden servering.
Noter
Inden madlavning eller opskæring af din haven agern squash skal du opbevare den i et køligt, tørt og mørkt område i op til en måned, muligvis endda to måneder. Butikskøbt agern squash bruges dog bedst inden for to uger efter købet (fordi vi ikke ved, hvor gammel squashen allerede er).Når den er kogt, pakkes den fuldt afkølede agern squash tæt sammen med plastfolie. Overfør den indpakkede squash til en lufttæt beholder eller plastopbevaringspose.Din kogte agern squash holder i køleskabet i 3-4 dage. Hvis squashen ikke er pakket inden for de første 1-2 timer efter tilberedningen, skal du kaste den kogte squash. * Bakterier vokser hurtigt ved stuetemperatur!Acorn squash skal alligevel koges inden frysning, så det er nu en god tid at fryse din mikrobølgeovn squash! Skær den kogte agern squash i bidder og overfør dem til en lufttæt frysebeholder eller kraftig plastfryseropbevaringspose.Når den er frossen, bevarer den kogte agern squash god kvalitet i op til et år. Korrekt frossen agern squash, der holdes ved 0ºF (-18 ° C) kan vare meget længere.