Kan du lide denne opskrift?Klik på en stjerne for at bedømme det!
5 fra 3 anmeldelser
Bedste ernæringsmæssige gærerstatning: Ølgær (+Flere gode alternativer!)
En ernæringsmæssig gærerstatning er måske ikke noget, du har brug for ofte, mens du laver mad, men når du gør det, er det nyttigt at kende de bedste alternativer! Denne liste indeholder mange almindelige ingredienser og nogle få, der ikke er så almindelige (afhængigt af hvor du bor), så der er helt sikkert en perfekt erstatning for dig blandt dem!
Mulighed 1 (bedste overordnede alternativ) - Ølgær
2teskeølgær
Mulighed 2 (mere almindelig i Australien) - Vegemite
2teskevegemite
Mulighed 3 (mere almindelig i Storbritannien) - Marmite
2teskepot
Hjælp os!Hvis du elsker en opskrift, skal du sørge for at vende tilbage og dele dine vurderinger. Dette hjælper fremtidige brugere og giver mig mulighed for at fortsætte med at dele gratis opskrifter! Angela
Instruktioner
Mulighed 1 (bedste overordnede alternativ) - Ølgær
Brug ⅔ mængden af næringsgær, der kræves, når du erstatter med ølgær, så 2 teskefulde ølgær for hver 1 spsk næringsgær i en opskrift.
Mulighed 2 (mere almindelig i Australien) - Vegemite
Brug ⅔ mængden af næringsgær, der kræves, når du erstatter med vegemite, så 2 teskefulde vegemite for hver 1 spiseskefuld næringsgær i en opskrift.
Mulighed 3 (mere almindelig i Storbritannien) - Marmite
Da marmite er en sirupskonsistens, er denne mulighed bedst brugt i supper, saucer og saucer. Brug 2 teskefulde for hver 1 spiseskefuld næringsgær, som du udskifter i din opskrift.
Noter
*Ernæringsoplysninger beregnes kun baseret på ølgæren.