Kan du lide denne opskrift?Klik på en stjerne for at bedømme det!
4.94 fra 16 anmeldelser
Air Fryer Kyllingebryst
Denne luftfriture kyllingebryst opskriften er en nem og smagfuld kyllingemiddag at lave til familien på alle ugens dage! De udbenede skindfri kyllingebryst krydres med en simpel tør lage og koges derefter til møre, saftige perfektion. Dette er en hurtig og nem opskrift på et praktisk talt ubesværet måltid!
Hjælp os!Hvis du elsker en opskrift, skal du sørge for at vende tilbage og dele dine vurderinger. Dette hjælper fremtidige brugere og giver mig mulighed for at fortsætte med at dele gratis opskrifter! Angela
Instruktioner
Forbered kyllingebrystene ved at lægge dem på et skærebræt og pakke dem ind med et stort stykke plastfolie. Brug en kødhammer eller en rullespand til at banke kyllingebrystene, indtil de er jævne i tykkelse.
Læg kyllingebrystene på en tallerken og krydr dem med salt, peber, hvidløgspulver, løgpulver og paprika som tør lage. Stil pladen i dit køleskab utildækket i mindst 40 minutter eller op til 24 timer.
Når du er klar til at lave mad, skal du lade kyllingebrystene stivne ved stuetemperatur i 15 minutter for at tage kulden af. Læg dem med glat side nedad i airfryer-kurven og steg ved 380°F (195 ° C) i 6 minutter. Brug en køkkentang til at vende om og kog i yderligere 6-8 minutter eller indtil den indre temperatur når 165°F (75 ° C).
Fjern kyllingebrystene fra airfryeren og kom dem over på en tallerken. Dæk med en firkant af aluminiumsfolie og hvile i 5 til 10 minutter før servering.
Noter
Hvis du beslutter dig for, at du gerne vil springe den tørre saltlage over (selvom jeg stærkt anbefaler det), kan du beklæde kyllingebrystene med 1 spsk olivenolie i en stor røreskål og krydre jævnt på begge sider. Tør saltlage krydrer brysterne hele vejen igennem, hvilket resulterer i den saftigste kylling og de bedste resultater.
For at sikre, at den indre temperatur når 165 ° F (75 ° C), anbefaler jeg at bruge et kødtermometer, hvis du har et. Tjek min artikel om kylling indre temperaturer for mere information.
Du kan også lade kyllingebrystene hvile i airfryer-kurven, hvis du vil, bare vær opmærksom på, at der kommer en masse saft fra kyllingen. *Bemærk, at dette fortsætter med at tilberede kyllingen meget mere end de 5°F, du normalt ville se ved overførselstilberedning under hvile af tilberedt kød.
Opbevaring: Læg eventuelle rester i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 4 dage.
Sådan fryses: Pak din rest kylling med plastfolie og læg kyllingen i en frysesikker beholder eller en kraftig frysepose. Optø natten over i køleskabet og nyd inden for 3 måneder.
For at genopvarme: Brug din mikroovn og opvarm kyllingen, indtil den er opvarmet efter din smag. Du kan også returnere kyllingebrystene til airfryeren for også at varme dem op igen.
luftstegt kyllingebryst opskrift, air fryer, Air Fryer Kyllingebryst, Air Fryer kyllingeingredienser, Air Fryer opskrifter, Bedste Air Fryer kyllingebryst, nemme Air Fryer kyllingeopskrifter, hvordan man tilbereder udbenet skindfri kylling i airfryeren